De ce Activi împreună?
În România, fenomenul îmbătrânirii populației este în creștere accelerată, iar numeroși vârstnici se confruntă cu probleme de sănătate, mobilitate scăzută, lipsa sprijinului familial și riscuri crescute de izolare socială. Aceste provocări afectează profund starea lor de bine fizică și psihologică. Răspunsul la aceste nevoi trebuie să fie unul multidimensional și adaptat – care să îmbine activitatea fizică, sprijinul social și stimularea cognitivă într-un cadru accesibil, sigur și plăcut.
În acest context, proiectul „Activi Împreună”, propune un model de intervenție holistică, centrat pe seniorul vulnerabil și pe nevoile sale specifice. Proiectul vizează îmbunătățirea calității vieții vârstnicilor prin implementarea unui program cuprinzător de activități fizice și cognitive adaptate, desfășurate într-un mediu prietenos și supervizat de specialiști cu experiență în lucrul cu persoane în vârstă.
Obiectivele proiectului
- Promovarea unui stil de viață activ și sănătos în rândul vârstnicilor prin sesiuni regulate de exerciții fizice adaptate nevoilor lor, derulate de specialiști în activitate fizică.
- Îmbunătățirea stării generale de sănătate fizică și mentală a participanților prin activități care vizează flexibilitatea, echilibrul, forța musculară și reducerea stresului.
- Reducerea riscului de izolare socială prin desfășurarea activităților sportive în grupuri mici, care încurajează interacțiunea socială și sprijinul reciproc.
- Crearea unui cadru sigur și accesibil pentru practicarea activităților sportive, cu monitorizare atentă și consiliere în funcție de condițiile medicale ale fiecărui participant.
- Consolidarea parteneriatului între mediul ONG, sectorul privat și cel de wellness/sport, ca model de bună practică în susținerea comunității vârstnice din România.
Audiența proiectului
Beneficiarii direcți ai programului sunt persoane vârstnice (65+) din București, înscrise în programele sociale și de sprijin derulate de Asociația Niciodată Singur – Prietenii Vârstnicilor. Acești seniori se confruntă adesea cu provocări legate de sănătatea fizică, mobilitate redusă și un risc crescut de izolare socială. Programul vizează îmbunătățirea calității vieții lor prin activitate fizică moderată, susținută într-un cadru sigur, prietenos și adaptat nevoilor lor specifice.
